美妆护肤

女生一定要会的化淡妆小技巧，告别无效化妆❗️ 给大家整理了化淡妆的注意事项，希望对大家有帮助❗️ ✅1.护肤 化妆之前是一定要护肤的，护肤之后记得给皮肤涂抹上防晒产品。涂了防晒之后等个三分钟再化妆哦。以免出现搓泥现象！ ✅2.妆前乳 化妆的第一步就是涂抹妆前乳。有的女生要问的啦！妆前乳是必须的吗？它不是必须的，但尽量还是涂吧！妆前乳的功效还挺多的，可以修正肤色、均匀肤色、隐形毛孔等。 ✅3.粉底 气垫、粉饼、粉底液，根据自己的肤质和使用习惯来选择粉底。涂抹粉底的时候，尽量用化妆工具上妆哦。美妆蛋、粉扑、化妆刷都要比用手上粉底更加服帖。 ✅4.遮瑕 其实遮瑕可以用在粉底之前，也可以用在粉底之后！遮瑕的颜色有很多，有绿色、紫色、粉色、肤色、橘色等。一般来说，彩色的遮瑕用在粉底之前，肤色的遮瑕用在粉底之前，也可以用在粉底之后！瑕疵很多的可以用：遮瑕–粉底–遮瑕的顺序。瑕疵很少的可以用：粉底–遮瑕的顺序！ ✅5.散粉 粉底和遮瑕涂抹好之后，就要给面部定妆了。可以用散粉自带的粉扑，也可以用散粉刷，T区爱出油的地方可以多扫一点散粉。…

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Last Updated on July 28, 2023 by Molly

想要肌肤白里透红，看起來粉嫩嫩的好气色，就请多吃這些美白水果咯！ 1.草莓 草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。 2.香蕉 可以润肠通便之外还可以滋润皮肤，美白效果也不错，也可以淡化雀斑，清洁修复皮肤。 3.柠檬 说到美白水果，柠檬一定是当仁不让的，将它切片泡水喝是最好的食用方式，当然不介意它酸的话也是可以直接吃的。柠檬因其味极酸，因为孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。 4.樱桃 樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。 5.苹果 苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。同时最新医学研究还发现，苹果中除含丰富的维他命和果胶以外，还含有大量的抗氧化物，能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品。 6.猕猴桃 猕猴桃又名奇异果，其中所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。 7.黑葡萄 黑葡萄含有丰富的钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是女性、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。 8.雪梨 雪梨的果肉白皙爽口，吃起来甜甜的，里面的果酸成分和维生素也很丰富的，属于美容圣品，而且还可以清热化痰生津润燥。 爱美的美眉们，想要变白变美除了医美，也可以从健康的饮食开始哦。 希望大家变成白天鹅！ 女人探世界：女神最爱的频道！ 赶快追随我们的Facebook 以获取最新最热的时尚热事。